10 МИНУТ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА ВЕЧЕРНИЙ МАССАЖ ВАЛИКОМ Ч2
4,568 views · Published 11 November 2017 · 11:06 · Indexed 25 September 2026
Channel: ArtemVuFitness · 2017 · Sports
Массажный ролл! Для расслабления и снятия усталости! http://s.click.aliexpress.com/e/RbyFYvv КРЕПКИЙ СОН ОБЕСПЕЧЕН Ч2 (от бессонницы) массаж для улучшения сна самомассаж от бессонницы за 10 минут. САМОМАССАЖ ОТ БЕССОННИЦЫ ЗА 10 МИНУТ. Массаж нижней части спины, ног и бёдер. Массаж задней поверхности ног. - Вечерний массаж валиком - Вечерний массаж пенным роликом - фитнес для детей и взрослых - ФИТНЕС ДОМА ★ Занимайтесь вместе со мной на канале Artem Vu Fitness. Поддерживайте свою физическую форму, помогите своим детям и близким быть здоровыми и сильными. Все очень просто, легко и эффективно! В здоровом теле здоровый дух. Похудеть здоровым способом и фитнес для детей и родителей: https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness Подписывайтесь на мой канал, перейдите по этой ссылке »»✔ http://www.youtube.com/c/artemvufitness?sub_confirmation=1 и пишите комментарии о Ваших успехах. 7 мин изменит мир к лучшему – ЕСЛИ ВЫ БУДИТЕ ДЕЛАТЬ ПРОСТУЮ ВЕЩЬ ПОСТОЯННО – ВЫ СМОЖЕТЕ МНОГОГО ДОСТИЧЬ. Начните день с хорошей зарядки и зарядитесь позитивной энергией на весь день. ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО – ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ: ★ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 1 НЕДЕЛЮ - 4 МИНУТ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА https://youtu.be/yXdPRvm9oss ★ ПЛОСКОСТОПИЕ ПРОЧЬ НАВСЕГДА! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ: https://youtu.be/mtAMbA8fOIo ★ ПОЛЕНАЯ СПОРТИВНАЯ ИГРУШКА: https://youtu.be/t0CQ6f8jCPU ★ УБРАТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ С ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНЫ РУК: https://youtu.be/Es-TWuxlg-I - как подтянуть руки снизу за 10 дней 10 минут в день без гантелей ★ СТРОЙНЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ НОГИ И ПОПА: https://youtu.be/lTA9ANpgm5o »» видео по разделам можете посмотреть здесь »»✔ https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness /playlists ☀ Дорогие друзья! Для получения оповещений о выходе нового видео включите колокольчик, который находится рядом с кнопкой подписаться. »» другие полезные видео: ✔ Оригинальная японская табата »»✔ https://www.youtube.com/watch?v=ML-kGklKHzY&list=PLLuReklqeX0MqX_DmT49fpL-k0_xDKzE3 ✔ Фитнес тесты »»✔ https://www.youtube.com/watch?v=xqL6ZjHdNGk&list=PLLuReklqeX0N-rI__PwcNXk7MMnQbbSOF ✔ Уроки тенниса »»✔ https://www.youtube.com/watch?v=x0AOa0Mt1AI&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni ✔ Влоги о моей жизни за границей »»✔ https://www.youtube.com/watch?v=8UZEL-4TQv4&list=PLLuReklqeX0NaOZsIcOUqPMwzezjL7Tq0 3 МИН ИЗМЕНИТ МИР К ЛУЧШЕМУ – ЕСЛИ ВЫ БУДИТЕ ДЕЛАТЬ ПРОСТУЮ ВЕЩЬ ПОСТОЯННО – ВЫ СМОЖЕТЕ МНОГОГО ДОСТИЧЬ. НАЧНИТЕ ДЕНЬ С ХОРОШЕЙ ЗАРЯДКИ И ЗАРЯДИТЕСЬ ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ. »»» для коммерческих предложений: artemvu(at)gmail.com »»» где меня найти: Facebook: https://www.facebook.com/artemvu1996 ✔ http://www.youtube.com/c/artemvufitness?Sub_confirmation=1 Ps. Меня зовут артем. Я профессиональный спортсмен, мастер спорта, игрок сборной вьетнама по теннису. Участник davis cup group 2 asia/oceania, а также победитель в командном зачете спортивной телевизионной игры американский ниндзя во Вьетнаме (sasuke vietnam). У меня своя система физической подготовки. Благодаря моим видео вы сможете научиться правильно заниматься фитнессом в любом возрасте (от 3 лет с родителями). ДАВАЙТЕ РАБОТАТЬ ВМЕСТЕ И ДОБЬЕМСЯ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ДЛЯ СЕБЯ И БЛИЗКИХ. #artemvufitness #артемвуфитнес #фитнесдлядетейивзрослых
More from this channel
-
4:37
ЭКЗАМЕН IELTS Writing ДЕЛЮСЬ СВОИМ ОПЫТОМ / IELTS Writing
-
16:31
КАЧАЕМ ПРЕСС УБОЙНОЕ КАРДИО 300ккал / ABS WORKOUT STUNNING CARDIO
-
11:49
ХУДЕЕМ К ЛЕТУ № 7 КЛАССНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! | women's workouts | ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН
-
15:05
ХУДЕЕМ К ЛЕТУ № 10! Похудеть здоровым способом! ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН WOMEN'S WORKOUTS
-
7:09
НЕ ТОЛСТЕТЬ в ОТПУСКЕ! МОЙ ИНВЕНТАРЬ! / ALL YOU NEED TO NOT GET FAT ON VACATION
-
7:05
То Что Поможет Убрать Боль и Напряжение в Спине. Растяжка спины
-
2:30
Цените ли вы это? Черный чай для здоровья
-
6:39
Хорошее но Забытое. Плоский Живот за 5 Минут. Планка