Renzo Gracie Online Academy: Side control attacks - North-south collar choke
1,251 views · Published 6 December 2017 · 1:50 · Indexed 21 September 2026
Channel: Gallerr · 2017 · Sports
Effectively distributes his weight over his opponent's torso in order to move without losing control. During these movements, the instructor makes the necessary adjustments to apply a cross-grip choke ending in the north-south. Distribua com eficiência o próprio peso sobre o tronco do adversário, a fim de se movimentar sem perder o domínio. Durante a movimentação, o professor faz os ajustes necessários para aplicar um estrangulamento com pegadas cruzadas, concluído na posição norte-sul.
