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लहसुन से ज़्यादा ताकतवर है अंकुरित लहसुन Ankurit Lahsun Ke Fayde | Health Benefit Of Sprouted Garlic

4,962 views · Published 10 March 2017 · 2:42 · Indexed 29 September 2026

Channel: ViaNet Health · 2017 · Education

लहसुन से ज़्यादा ताकतवर है अंकुरित लहसुन Ankurit Lahsun Ke Fayde | Health Benefit Of Sprouted Garlic 

लहसुन से भी ज्यादा ताकतवर है अंकुरित लहसुन लोग हजारों वर्षो से लहसुन का प्रयोग चिकित्सा में करते आ रहे हैं। क्या आप जानते हैं कि अंकुरित लहसुन खाने से कोलेस्ट्रॉल, रक्तचाप और दिल की बीमारियों के खतरे को प्राकृतिक तौर पर कम किया जा सकता है?

यह तो बहुत से लोग जानते हैं कि लहसुन, खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक भी होता है। एक नए अध्ययन में यह पता चला है कि अंकुरित लहसुन या अंकुर फूटे हुए पुराने लहसुन में ताजे लहसुन की अपेक्षा एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि अधिक होती है, जो दिल की सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। 

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