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इमली के फ़ायदे | Benefits of Tamarind for weight loss, heart, skin & Hair

1,440 views · Published 25 April 2016 · 3:21 · Indexed 20 September 2026
Channel: Health Is Wealth · 2016 · Education
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इमली खाने में जितनी खट्टी होती हे उसका हमारी सेहत पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता हे तो आइए जानते हे इमली के फायदे 

भूख न लगना तो कई बार ज्यादा काम करने की वजह से आपको भूख कम लगती हे इसके कई कारण हो सकते हे जेसे समय पर खाना नहीं खाना चिंता करना तनाव में रहना एसी स्थिति में जरुरी हे की आप नियमित रूप से भोजन करे क्योकि भूख न लगने से आपको इमली सेवन करने के लिए पहले इमली को पानी के साथ फुला ले और उसके बाद इमली के अन्दर थोड़ा सा काला नमक डालकर उसका सेवन करे ध्यान रखे शुरूआती तोर पर इसका ज्यादा सेवन न करे क्योकि इससे आपको दुष्प्रभाव हो सकता हे 

पीलिया से बचने के लिए भी आप इमली का सेवन कर सकते हे बे वक्त खाने से आपको कमजोरी गैस चिडचिडापन भी हो सकता हे अगर आप चाहते हे की आप इन सब चीजो को अपने आप से दूर रखे तो आपको जरूरत हे इमली का सेवन करने की 

बवासीर से राहत दिलाती हे इमली अगर आपको भी बवासीर सता रही हे तो आपको इमली का सेवन करना चाहिए क्योकि बवासीर का इलाज ज्यादातर ओपरेशन से ही होता हे अगर आप चाहते हे की आपको ओपरेशन न करना पड़े तो आप इमली का सेवन कर सकते हे इमली के फुल पतों का जूस बनाकर नियमित रूप से सेवन करने से आपको लाभ जरुर होगा 

कई बार चोट लगने की वजह से हमारे शरीर पर सुजन आ जाती हे अगर आप को भी एसी स्थिति से जूझना पड़ रहा हे तो आप सूजन वाली जगह पर इमली के पत्तो का लेप बनाकर लगा सकते हे ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा
इमली के फ़ायदे | Benefits of Tamarind for weight loss, heart, skin & Hair

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