Batido energético con frutas tropicales / Energy Shake with tropical fruits
92 views · Published 29 November 2017 · 10:30 · Indexed 6 November 2026
Channel: Lol Santiago · 2017 · People & Blogs
Además de agregar superalimentos nutritivos a su batido de desayuno, también puede agregar los siguientes alimentos quemagrasas para lograr una pérdida de peso más rápida: Polvo de té verde. El té verde es bien conocido por sus poderes para promover la pérdida de peso. ... Arándanos Y Fresas. ... Espinacas. ... Aceite de coco. ... Canela. ... Semillas de chia. ... Semillas de lino. ... Remolachas Ingredientes 1 taza de frutas tropicales 1 cucharadita de linaza 1/2 cucharadita de canela 7 cubitos de hielo 1 taza de leche a tu elección 1 cucharadita de cáscara de huevo 1 plátano 2 zanahorias med primero déjelo hervir para que quede muy tierno, córtelo en pedazos, asegúrese de que esté frío, luego póngalo con el resto de los ingredientes, mezcle muy bien y esto servirá para dos porciones, puede tomar una para el desayuno y otra para la cena si lo desea agrega azúcar y miel depende de ti pero lo mejor es tener todo natural si estás tratando de perder peso y estás tratando de mantener tu energía esto es todo mis amigos de mi cocina a la tuya disfruten Apart from adding nutritious superfoods to your breakfast smoothie, you can also add the following fat-burning foods to attain quicker weight loss: Green Tea Powder. Green tea is well known for its weight loss promoting powers. ... Blueberries And Strawberries. ... Spinach. ... Coconut Oil. ... Cinnamon. ... Chia Seeds. ... Flaxseeds. ... Beetroots. Ingredients one cup of tropical fruits 1 teaspoon of flaxseed 1/2 teaspoon of cinnamon 7 ice cubes 1 cup of milk of your choice 1 teaspoon of eggshell 1 banana 2 med carrot first bring to boil making it really really tender cut it in pieces make sure it's cool then put it with the rest of the ingredients mix very well and this will do for two portions you can have one for breakfast and one for dinner if you want to add sugar and honey it's up to you but the best thing is to have everything natural if your trying to lose weight and you trying to keep your energy up this is all my friends from my kitchen to yours enjoy
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