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[ASMR]도서관 소리&펜 끄적이는소리&책장 넘기는소리 - 공부, 휴식, 명상, 불면증, 치료, 수면, 요가, 백색소음

2,774 views · Published 2 August 2018 · 1:59:57 · Indexed 11 October 2026

Channel: 내 옆자리 남자 The man sitting next to me · 2018 · Education

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● 소개

도서관 소리&펜 끄적이는소리&책장 넘기는소리. 수면, 명상, 수면, 불면증. 펜을 끄적이는 소리와, 책장을 넘기는 소리가 함께하는 공공 도서관의 소리입니다. 이러한 소리는 휴식을 위한 차분한 분위기를 조성합니다.  불면증이나 수면 장애가 있는 경우에 이 비디오가 답이 될 수 있습니다. 자연의 소리는 스트레스와 불안을 줄이는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 그들은 당신이 밤에 더 긴장을 풀 수 있도록 깊고 편안한 잠에 빠지게 할 수 있습니다.  또는 학습 시에 집중력과 편안함을 유지해 줍니다. 본 ASMR을 수면, 불면증 치료 또는 공부를 위해 즐기시기 바랍니다. 밤에 잘 수 없는 경우, 혹은 공부할 때 가족 및 친구들과 공유하십시오.

● 용도

휴식, 명상, 잠자는, 요가, 스트레스 해방, 학습, 불면증, 마사지, 스파, 심장 박동 감소, 불안 장애, 분노 관리, 일반 건강, PTSD,  일, 독서, 숙제, 글쓰기, 게임, 스트레스 관련 장애, 평화, 건강

● 경고

이 비디오는 의학적 또는 심리적 치료를 대체하기 위해 사용되어서는 안 됩니다. 심각한 건강 상태인 경우 즉시 의사와 상의하십시오. 이 녹음을 듣는 동안 중장비를 운전하거나 조작하지 마십시오.


© 내 옆자리 남자, 2018. 판권 소유. 이 비디오 / 오디오 전체 또는 일부의 무단 복제 또는 재발행은 금지됩니다.

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