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Q&A | ESTEROIDES | DOLOR DE RODILLAS | LA MEJOR DIETA | ¿COMPETIRÉ?

2,230 views · Published 16 January 2017 · 22:55 · Indexed 30 September 2026

Channel: JL Fitness (JLFITNESS) · 2017 · People & Blogs

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Me interesa ayudar y educar a las personas interesadas en el mundo del fitness, la perdida de grasa, la ganancia muscular, fisicoculturismo natural y disciplinas relacionadas a cumplir sus metas y objetivos.

Practicando Powerlifting y entrenamiento de Hipertrofia como base de mi entrenamiento, entre otras disciplinas y como base de mi nutrición sigo los lineamientos de la Dieta flexible (IIFYM) o conteo de macronutrientes, micronutrientes.

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Muisca: 
Intro: Onlap - The Awakening

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